L’ironie du sort: une ergothérapeute avec des douleurs persistantes! Pendant deux ans, j’ai vécu quotidiennement avec des douleurs au cou et aux épaules. La douleur s’est installée de façon lente et insidieuse, sans élément déclencheur particulier. C’est ironique n’est-ce…
Plusieurs en seront surpris, mais l’ergothérapie est intimement liée à la santé psychologique. L’ergothérapie a d’ailleurs été inventée, il y a fort fort longtemps, par un psychiatre américain (Wiliam Rush Dunton 1868-1966). Le bien-être psychologique, ça n’est pas toujours facile…
Avez-vous parfois l’impression d’être épuisé par le travail, ennuyé par la routine et les corvées du quotidien? Vous vous sentez à bout de souffle? Voyez-vous les vacances d’été comme une lumière au bout du tunnel ? Soyez avertis…
Dans une journée, combien de fois portons-nous attention à notre respiration ? Pour ma part, je dois dire que je néglige ma respiration depuis des années. Tout récemment, je suis tombée par hasard sur le livre « l’art de bien respirer »…
La tablette électronique : un cadeau empoisonné ! Comme je n’ai pas encore d’enfants, c’est facile pour moi de condamner la tablette électronique. Par contre, je peux comprendre qu’elle fasse souvent partie de la « trousse de survie » des parents. La…
Nous assistons ces dernières années à une croissance fulgurante de l’utilisation des appareils mobiles. Ces sympathiques petits écrans se taillent une place de choix dans la vie des travailleurs, des parents, des ados, des enfants et des retraités! Parmi ces…
À quoi peut bien servir l’ergothérapie pour des personnes âgées ? En fait, les ergothérapeutes peuvent aider vos parents et vos grands parents à rester dans le confort de leur domicile, le plus longtemps possible. Le vieillissement et les problèmes…
10 conseils pratiques pour ajuster un poste de travail informatique Ressentez-vous des tensions musculaires après avoir passé de longues heures au bureau ? Si votre emploi implique de rester assis plusieurs heures par jour à un poste informatique, cet…
100 000 façons de tuer un homme […] Le gaz est plus propre, pas de commentaires Mais à tout instant gare au courant d’air Non je crois que la façon la plus sûre de tuer un homme C’est d’l’empêcher de…
Comment choisir LA bonne chaise de bureau ? Cet achat ne doit pas être pris à la légère, car il peut avoir un impact important sur votre santé. Une chaise inadéquate vous occasionnera des problèmes de postures. Par conséquent, une…