Ergothérapie

Sabrina St-Onge, ergothérapeute privé

  • J’ai ouvert ma clinique de réadaptation à Sherbrooke avec ma sœur en 2013, après l’obtention de mon Baccalauréat-Maîtrise en ergothérapie à l’Université de Sherbrooke. Je suis membre en règle de l’Ordre des Ergothérapeutes du Québec (OEQ) depuis 2013.
  • Je suis passionnée par l’ergothérapie en santé mentale. Le bien-être psychologique n’a jamais été aussi important que maintenant. La détresse psychologique des québécois se ressent partout, que ce soit au travail, à l’école, à la maison ou dans les médias sociaux. Pour en savoir plus, consultez ma page « À propos ».
  • Je prends mon rôle à cœur pour améliorer le bien-être physique et psychologique de mes clients. Je suis privilégié de pouvoir faire une différence dans leur vie. Pour en savoir plus, visitez mon blogue.
  • Je suis la maman d’un petit garçon extraordinaire. J’aime la lecture, la course, la natation et les chats !

Ergothérapeute privé : mes services

 

Aide psychologique en ligne 

J’offre toujours le service en télétravail, car ceci me permet d’aider des clients un peu partout au Québec. Le télétravail est très apprécié et permet plus de flexibilité.

Retour au travail

  • Le retour au travail après un arrêt prolongé peut être une grande source d’inquiétudes. Pour une personne souffrant d’une dépression, d’étourdissements, d’anxiété ou de douleurs chroniques, pour ne nommer que quelques exemples, le retour au travail peut être angoissant et décourageant.
  • Je vous accompagne, étape par étape, vers la reprise des activités qui vous sont chères. Dans ce suivi en ergothérapie, je n’aborde pas que le travail. Si la reprise de la conduite automobile, jardiner, cuisiner et retrouver des moments de qualité avec vos proches est prioritaire, on vise d’abord ces objectifs-là.
  • Je vous aide à mieux gérer l’énergie, le stress et les émotions, pour faciliter le rétablissement. Lorsque vous vous sentez prêt, on aborde le retour au travail et on le planifie de façon à ce que vous viviez un succès. Je vous soutien et vous encourage dans toutes les étapes, jusqu’à la reprise de votre horaire de travail régulier.
  • Je suis fournisseur de service pour l’IVAC, la SAAQ, la CNESST et les assurances privées.

Étourdissements

  • Pour les personnes souffrant d’étourdissements, de migraines vestibulaires ou de vertiges, je travaille en collaboration avec Valérie St-Onge en physiothérapie vestibulaire.
  • En ergothérapie privé, nous abordons l’anxiété et la perte de qualité de vie causée par les étourdissements, les migraines vestibulaires et les vertiges.
  • Mes objectifs comme ergothérapeute privé : le retour vers une vie satisfaisante et valorisante. Je souhaite que vous puissiez retrouver votre indépendance dans vos activités quotidiennes.

Covid longue

  • On parle de plus en plus de l’impact de la COVID longue sur le quotidien. Par exemple, l’altération de l’odorat et du goût, la fatigue, les problèmes cardiorespiratoires et les problèmes neurologiques. En ergothérapie, je peux vous aider à améliorer votre qualité de vie. Il y a toujours de l’espoir !

Ergothérapie santé mentale

  • Voici quelques exemples de problématiques traitées en ergothérapie santé mentale : stress post traumatique, trouble de la personnalité limite, anxiété de performance, stress et anxiété, dépression, insomnie ou difficultés de sommeil, épuisement parental, etc.
  • Pour en savoir plus sur l’ergothérapie santé mentale, visitez mon blogue.

Fatigue de compassion

J’offre aussi du soutien aux proches aidants, qui se sentent souvent épuisés, inquiets et dépassés.

Victime d’actes criminels (IVAC)

Je suis fournisseur de services pour l’IVAC pour les enfants, les adolescents et les adultes.

Ergothérapeute privé : formations pertinentes en santé mentale

  • Prévention du suicide : Intervenir auprès de la personne suicidaire à l’aide de bonnes pratiques (JEVI, 2022), Intervenir auprès des enfants de 5 à 13 ans à risque suicidaire (JEVI, 2022)
  • Stress post-traumatique : L’intervention auprès des victimes souffrant d’un état de stress post-traumatique : une approche intégrative centrée sur la personne (Le Porte-Voix, 2021)
  • Gestion du stress et des émotions : Formation continue canadienne en anglais de 120 h sur la gestion du stress : (Self-Reg par Stuart Shanker, 2019)
  • Insomnie et difficulté de sommeil : Thérapie cognitive comportementale de l’insomnie (Le Porte-Voix, 2017)

Besoin des services d’un ergothérapeute privé ?

Si vous avez besoin de services en ergothérapie, contactez-moi.  Il me fera plaisir de vous aider.