Stress et temps des fêtes !

  Noël, c’est le temps… Des biscuits en pain d’épices,  des sapins illuminés, des rassemblements et des grands banquets! C’est aussi… Le magasinage de dernière minute, les dépenses excessives, peu de sommeil, beaucoup de sucre et une routine complètement désorganisée….

L’Halloween ! Cette période festive où on a toujours un bonbon, un chocolat ou sac de croustilles à portée de main! Ça donne une petite dose d’énergie, durant cette période grise de l’automne. Du moins, c’est ce qu’on peut prétendre…